So geht das nicht weiter. Nachdem ich von Januar bis September 2009 18 Kilo abgenommen hatte, begann eine schlimme Zeit für mich, in der ich eine Menge in mich hineingefressen habe. Im wahrsten Sinne des Wortes.
Seit Dezember habe ich wieder einigermaßen Ruhe, aber das Fressen habe ich nicht gelassen. Leider. Inzwischen sind 5 Kilo wieder drauf und das nervt mich dermaßen, dass ich mich nun dazu entschlossen habe, endlich weiter zu machen beziehungsweise wieder anzufangen, mich vernünftig zu ernähren und mich wieder mehr zu bewegen. Gute Idee, ne?
Allerdings, so völlig planlos funktioniert das bei mir nicht und für die WWs habe ich zurzeit keine Kohle. Was also tun? Noch bevor ich mich gestern auf die Reise durchs Internet begab, um nach einem möglichst kostenlosen Ernährungsprogramm zu suchen, kam mir der Zufall zu Hilfe (Zufall? Ich vermute, es war das Schicksal.). In einem Blogbeitrag zum Thema "Gesunde Ernährung" war ein Link "Gesund abnehmen - schlank ohne Diät" gepostet. Genau mein Thema! Ich habe mir das (kostenlose!) Programm angesehen und festgestellt, dass es von dem der WWs kaum bis gar nicht zu unterscheiden ist. Der Unterschied liegt wohl im Preis. Ich werde testen und ich werde berichten.
Mein Weg zum Zielgewicht -----> Klick